slider2

ONLY4LADIES

Celebrating health

fw-1

TAKE ON THE CHALLANGE

Keuze uit vele Workouts

yogasite-1280

Mind Body & Soul

Yoga is a light,

which once lit, will never dim.

fw-1

Remind yourself

NOBODY IS BUILD LIKE YOU

YOU DESIGN YOURSELF.

SPORTSCHOOL ONLY4LADIES IN AMSTERDAM

ONLY4LADIES SPORTSCHOOL VOOR VROUWEN

GROEPSLESSEN

WORKOUTS

WORKOUTS

Zoek je eigen grenzen op tijdens één van de vele groepslessen. Ben jij toe aan ontspanning tijdens een lesje yoga, of werk je je liever in het zweet tijdens eens kick-fun les? Bij Only4Ladies vind je zeker weten je favoriete groepsles! Bekijk ons ruime aanbod workouts:

Lees meer

FITNESS

Fitness begeleiding

Fitness begeleiding

In onze fitnesszaal kan je elk moment van de dag zelf lekker aan de slag. Wij helpen je graag met het opstellen van een persoonlijk trainingsschema op maat. Of je nu gaat voor afvallen, een perfect figuur (als dat bestaat) of om conditioneel in topvorm te zijn en te blijven.

Lees meer

VOEDINGSSCHEMA’S

Voeding

Voeding

Wie zegt dat een fit leven en verantwoord genieten niet samen kunnen gaan? Een gebalanceerde lifestyle is het sleutelwoord. Wij helpen je met een voedingsschema dat aansluit bij jouw doelstelling om af te vallen. Met Only4Ladies behaal én behoud je het gewenste resultaat. Maak direct een afspraak!

Lees meer